Estonos permite progresar e indagar sobre aspectos que nos interesan en mayor o menor grado. También puede interesarte: 5 ventajas de tener en claro el propósito de tu vida. Si estás en tu búsqueda personal, quizás quieras considerar esta distinción: ¿qué tal si la pregunta esencial y más profunda a explorar es el “para qué”?
Discutir nos hace daño tanto a nivel psicológico como físico; por tanto, si estamos teniendo una discusión, por favor que sea sobre algo importante, discutir por tonterías de manera constante es un factor de riesgo para la pareja. Ambos debéis tener la sensación de ganar, sino, entraremos en comparaciones, generaremos rencor, y
3 Escuchar es mejor que hablar. En ocasiones, ocurre que nos atropellamos para hablar, para expresar lo que pensamos que está mal y hasta para criticar. Sin embargo, si queremos mejorar la capacidad de resolución de conflictos, tenemos que practicar la escucha un poco más. De hecho, se dice que la razón por la que tenemos4 Si hablar no cambia mucho, toma medidas prácticas. Si te falta sexo en tu relación, mucha de la tensión no se habla y se convierte en el elefante de la habitación. Una forma de eliminar los
1 Escuchar: Esto es lo principal, tu pareja también necesita ser escuchada y aunque no lo creas con solo desahogarse pueden solucionarse muchas cosas. Pero escuchar es un arte y saber hacerlo te será de ayuda. Intenta: Emitir palabras que refuercen el discurso de tu pareja para que sepa que validas su opinión. porlo que yo no le puedo decir nada por que es ahi donde empieza a humillarme, diciendome, » yo trabajo todo el día como un burro para que llegue usted a joderme la vida» por lo que no le volvi jamas a decir nada y la dejo que llegue a la hora que quiera, cuando discutimos empeiza a decir muchas grocerias y yo antes le contestaba . 58 237 277 1 117 313 178 165 87